Polityka Cookies
Informacje o plikach cookies na stronie Balance Nutrition
ul. Kwiatowa 111, Katowice
Na stronie balancenutrition.info używamy cookies – małych plików tekstowych przechowywanych na Twoim urządzeniu. Polityka ta wyjaśnia, jakie cookies stosujemy, w jakim celu i jak możesz nimi zarządzać. Odwiedzając naszą stronę, wyrażasz zgodę na korzystanie z cookies zgodnie z poniższymi warunkami.
Czym są cookies?
Cookies to małe pliki tekstowe umieszczane na Twoim urządzeniu (komputer, tablet, smartfon) podczas odwiedzania naszej strony. Pozwalają nam zapamiętywać informacje o Twojej wizycie i dostosowywać doświadczenie użytkownika.
Cookies mogą być przechowywane przez krótki okres (sesję) lub dłużej (cookies trwałe). Nie zawierają wirusy ani złośliwe oprogramowanie i nie stanowią zagrożenia bezpieczeństwa.
Rodzaje cookies, które używamy
1. Cookies Niezbędne
Te cookies są konieczne do prawidłowego funkcjonowania strony. Bez nich nie możesz korzystać z niektórych funkcji, takich jak nawigacja czy bezpieczeństwo sesji.
- Cookies sesji (PHPSESSID) – utrzymywanie sesji użytkownika
- Cookies bezpieczeństwa – ochrona przed atakami CSRF
- Cookies preferencji języka – pamiętanie wybranego języka
2. Cookies Analityczne
Pomagają nam zrozumieć, jak użytkownicy korzystają z naszej strony. Zbierają anonimowe dane o ruchu, popularnych stronach i czasie spędzonym na witrynie.
- Google Analytics – analiza zachowania użytkowników
- Cookies liczników wizyt – śledzenie liczby odwiedzin
- Cookies źródła ruchu – identyfikacja, skąd pochodzą użytkownicy
3. Cookies Funkcjonalne
Zapewniają lepsze doświadczenie użytkownika poprzez zapamiętywanie preferencji i ustawień.
- Cookies motywu – pamiętanie wybranego trybu jasnego/ciemnego
- Cookies rozmiaru czcionki – zapamiętywanie preferencji dostępności
- Cookies paginacji – pamiętanie ostatnio odwiedzonej strony
4. Cookies Marketingowe
Używane są do śledzenia aktywności użytkowników w celu wyświetlania bardziej istotnych treści i reklam (jeśli ich używamy).
- Cookies sieci reklamowych – dostosowanie treści
- Cookies mediów społecznościowych – integracja z platformami
- Cookies śledzone konwersji – mierzenie efektywności kampanii
W jakim celu używamy cookies?
Zapewnianie funkcjonalności strony
Umożliwienie prawidłowego działania wszystkich funkcji portalu edytorialnego.
Personalizacja doświadczenia
Dostosowanie zawartości do Twoich preferencji i historii przeglądania.
Analiza i optymalizacja
Zrozumienie zachowań użytkowników i polepszenie jakości treści oraz interfejsu.
Bezpieczeństwo
Ochrona strony przed nieautoryzowanym dostępem i atakami.
Lista cookies używanych na naszej stronie
| Nazwa | Typ | Opis | Czas trwania |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Niezbędny | Identyfikator sesji PHP | Sesja |
| csrf_token | Niezbędny | Token bezpieczeństwa CSRF | Sesja |
| language_preference | Funkcjonalny | Preferowany język | 1 rok |
| _ga | Analityczny | Google Analytics – identyfikacja użytkownika | 2 lata |
| _gid | Analityczny | Google Analytics – identyfikacja sesji | 24 godziny |
| _gat_gtag_UA_* | Analityczny | Google Analytics – throttling | 1 minuta |
| theme_preference | Funkcjonalny | Tryb jasny/ciemny | 1 rok |
| last_visited_page | Funkcjonalny | Ostatnio odwiedzona strona | 30 dni |
| cookieconsent | Niezbędny | Zgodę na cookies | 1 rok |
Jak zarządzać cookies?
Poprzez ustawienia przeglądarki
Większość przeglądarek internetowych pozwala na kontrolę cookies. Możesz:
- Wyświetlać zapisane cookies
- Usuwać poszczególne cookies lub wszystkie naraz
- Blokować nowe cookies ze wszystkich witryn lub wybranych
- Ustawiać ostrzeżenia przed zapisaniem cookies
Aby dowiedzieć się, jak zmienić ustawienia cookies w Twojej przeglądarce, wejdź w sekcję pomocy lub ustawienia:
- Google Chrome: chrome://settings/privacy
- Mozilla Firefox: Preferences → Privacy & Security
- Safari: Preferences → Privacy
- Microsoft Edge: Settings → Privacy
Poprzez banner cookies na naszej stronie
Na naszej stronie pojawia się banner informujący o cookies. Możesz:
- Zaakceptować wszystkie cookies – zgadzasz się na wszystkie rodzaje
- Odrzucić cookies opcjonalne – zaakceptujesz tylko niezbędne
- Dostosować preferencje – wybierasz dokładnie, które cookies dopuszczasz
Funkcje optout
Jeśli chcesz zrezygnować ze śledzenia przez Google Analytics, możesz zainstalować rozszerzenie do przeglądarki:
Google Analytics Opt-out Browser Add-on: Dostępne dla wszystkich głównych przeglądarek na stronie Google
Konsekwencje blokowania cookies
Jeśli zablokujesz cookies, może to wpłynąć na funkcjonalność strony:
- Niektóre sekcje strony mogą nie działać prawidłowo
- Utracisz spersonalizowane doświadczenie użytkownika
- Będziesz musiał na nowo wprowadzać preferencje podczas każdej wizyty
- Analiza naszej witryny będzie mniej dokładna
Cookies niezbędne muszą pozostać włączone, aby strona funkcjonowała poprawnie.
Cookies od stron trzecich
Nasza strona zawiera elementy od stron trzecich (takie jak Google Analytics, media społecznościowe, mapy), które mogą umieszczać własne cookies. Polityka cookies tych dostawców różni się od naszej.
Dostawcy usług trzecich mogą być zlokalizowani poza Unią Europejską. Mogą oni przetwarzać Twoje dane na podstawie naszych instrukcji lub na własne cele. Każdy dostawca ma własną politykę prywatności.
Główni dostawcy:
- • Google LLC – Google Analytics, mapy, czcionki
- • Meta Platforms, Inc. – integracja z Facebook/Instagram (jeśli dostępna)
- • Twitter Inc. – integracja z Twitter (jeśli dostępna)
Ochrona danych i bezpieczeństwo
Dane zbierane poprzez cookies są przetwarzane zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych (RODO) i polskim Ustawą o Ochronie Danych Osobowych.
Twoje prawa:
- Prawo dostępu do swoich danych
- Prawo do sprostowania danych
- Prawo do usunięcia danych
- Prawo do ograniczenia przetwarzania
- Prawo do przenoszenia danych
- Prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania
Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z naszym zespołem edytorialnym, wysyłając wiadomość na adres podany w sekcji kontaktu.
Kontakt
W przypadku pytań dotyczących naszej polityki prywatności, sposobu przetwarzania danych lub realizacji Twoich praw, prosimy o kontakt:
Inspektor Ochrony Danych
Odpowiadamy na wszystkie zapytania w ciągu 30 dni roboczych.
Często Zadawane Pytania
Jak długo przechowujecie moje dane?
Dane przechowujemy tak długo, jak jest to konieczne do realizacji celów, dla których je zbieraliśmy, oraz zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa. W przypadku rezygnacji z usługi dane są usuwane w ciągu 90 dni.
Czy mogę zażądać usunięcia moich danych?
Tak. Możesz wnioskować o usunięcie swoich danych osobowych, z zastrzeżeniem, że mogą istnieć prawne podstawy do ich dalszego przechowywania (np. podatki, płatności).
Udostępniacie moje dane stronom trzecim?
Dane udostępniamy tylko partnerom niezbędnym do realizacji usług, zawsze na podstawie umów zapewniających odpowiednią ochronę. Nigdy nie sprzedajemy danych dla celów marketingowych.
Jak chronicie moje dane przed bezpieczeństwem?
Stosujemy szyfrowanie SSL/TLS, bezpieczne serwery, dwuetapową weryfikację i regularne audyty bezpieczeństwa. Nasz zespół stale monitoruje potencjalne zagrożenia.
Twoja Prywatność Jest Dla Nas Priorytetem
Wierzymy, że transparentna komunikacja o ochronie danych buduje zaufanie. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, nie wahaj się kontaktować z naszym zespołem.
Balance Nutrition
Zawsze dbamy o najwyższe standardy ochrony prywatności i bezpieczeństwa danych Twoich.
2024 Balance Nutrition. Wszystkie prawa zastrzeżone. Polityka Prywatności obowiązuje od 1 stycznia 2024 r.